El horario en Estados Unidos varía según la estación del año y la zona geográfica. Dos veces al año, los relojes se adelantan o se atrasan una hora para aprovechar mejor la luz solar y ahorrar energía. Este cambio se conoce como horario de verano y horario de invierno. ¿Pero cuándo cambia el horario en Estados Unidos en 2023? ¿En qué fecha cambia el horario en Estados Unidos según el estado? ¿Cuándo cambia el horario de invierno en Estados Unidos y cuándo cambia el horario de verano en USA? En este artículo te explicamos todo lo que necesitas saber sobre el cambio de hora en el país norteamericano.

Cuando Cambia el Horario en Estados Unidos 2023
Cada año, en Estados Unidos, se cambia el horario dos veces, específicamente el segundo domingo de marzo, cuando comienza el horario de verano, y el primer domingo de noviembre, cuando vuelve a implementarse el horario estándar. En marzo, cuando comienza el horario de verano, el reloj debe adelantarse una hora, lo que implica perder una hora de sueño, pero ganar una hora de luz solar por la tarde. En noviembre, cuando se vuelve al horario estándar, el reloj debe atrasarse una hora, lo que implica ganar una hora de sueño, pero perder una hora de luz solar por la tarde.

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Esto significa que, para el año 2023, el cambio de horario se realizará en las siguientes fechas:
- Horario de verano: El domingo 12 de marzo de 2023, a las 2:00 a.m., se adelanta el reloj una hora, pasando a ser las 3:00 a.m.
- Horario estándar: El domingo 5 de noviembre de 2023, a las 2:00 a.m., se atrasa el reloj una hora, pasando a ser la 1:00 a.m.
En qué Fecha Cambia el Horario en Estados Unidos
Como se mencionó anteriormente, el cambio de horario en Estados Unidos se realiza el segundo domingo de marzo y el primer domingo de noviembre, desde el año 2007, cuando se aprobó la Ley de Política Energética, que extendió el horario de verano cuatro semanas más, con el objetivo de ahorrar energía. Antes de esa ley, el horario de verano comenzaba el primer domingo de abril y terminaba el último domingo de octubre.

Sin embargo, hay que tener en cuenta que no todos los estados de Estados Unidos siguen el cambio de horario. De hecho, solo 48 de los 50 estados lo hacen, siendo las excepciones Hawai y la mayor parte de Arizona, que mantienen el horario estándar durante todo el año. Además, algunos territorios de Estados Unidos, como Puerto Rico, Guam, Islas Vírgenes y Samoa Americana, tampoco cambian el horario.
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Por otro lado, algunos estados, como Florida y California, están trabajando para seguir el horario de verano durante todo el año, lo que requeriría la aprobación del Congreso. También hay iniciativas legislativas para hacer permanente el horario de verano a nivel nacional, argumentando que tiene beneficios para la salud, la seguridad, el medio ambiente y la economía.
Cuándo Cambia el Horario de Invierno en Estados Unidos
El horario de invierno en Estados Unidos es el mismo que el horario estándar, es decir, el que se usa cuando no está vigente el horario de verano. Por lo tanto, el cambio al horario de invierno se realiza el primer domingo de noviembre, cuando se atrasa el reloj una hora, recuperando la hora que se perdió en marzo.

El horario de invierno tiene la ventaja de que permite tener más luz solar por la mañana, lo que puede facilitar el despertar y el inicio de las actividades diarias. Sin embargo, también tiene la desventaja de que oscurece más temprano por la tarde, lo que puede afectar el ánimo, el rendimiento y la seguridad de las personas.
- El horario de invierno dura hasta el segundo domingo de marzo del año siguiente, cuando se vuelve al horario de verano, adelantando el reloj una hora.
Cuándo Cambia el Horario de Verano en Estados Unidos
El horario de verano en Estados Unidos es el que se usa cuando se adelanta el reloj una hora, con el fin de aprovechar mejor la luz solar y reducir el consumo de energía. El cambio al horario de verano se realiza el segundo domingo de marzo, cuando se pierde una hora de sueño, pero se gana una hora de luz solar por la tarde.

El horario de verano tiene la ventaja de que permite disfrutar de más horas de sol, lo que puede favorecer el ocio, el turismo, el deporte y la salud. Sin embargo, también tiene la desventaja de que altera el ritmo circadiano, lo que puede provocar cansancio, estrés, irritabilidad y problemas de sueño.
- El horario de verano dura hasta el primer domingo de noviembre, cuando se vuelve al horario de invierno, atrasando el reloj una hora.
El horario en Estados Unidos es un tema complejo y variado, que depende de varios factores, como la fecha, el estado, el territorio y la legislación. El cambio de horario se realiza dos veces al año, en marzo y en noviembre, con el propósito de adaptarse a las condiciones de luz solar y de ahorro de energía. Sin embargo, el cambio de horario también tiene efectos positivos y negativos, tanto para las personas como para el medio ambiente y la economía. Si tienes alguna duda o sugerencia, no dudes en dejarme un comentario. ¡Hasta pronto!